چای سبز؛ راهکاری طبیعی برای کاهش وزن و کنترل قند خون
مطالعهای جدید در برزیل نشان میدهد که مصرف عصاره چای سبز میتواند به کاهش وزن و بهبود کنترل قند خون کمک کند. در این پژوهش، گروهی از موشها به مدت ۱۶ هفته با رژیم غذایی پرچرب و ناسالم تغذیه شدند. بخشی از این موشها در ۱۲ هفته پایانی، روزانه ۵۰۰ میلیگرم عصاره چای سبز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دریافت کردند. نتایج حاکی از آن بود که این مکمل باعث کاهش وزن و بهبود قابل توجهی در کنترل قند خون این موشها شد. این یافتهها با نتایج مطالعات پیشین، از جمله پژوهشی در سال ۲۰۲۲ که در مجله اروپایی تغذیه منتشر شد و کاهش وزن تا ۳۰ درصدی را در موشهای چاق مصرفکننده چای سبز گزارش کرده بود، همخوانی دارد. محققان امیدوارند این نتایج بتواند در آینده به توسعه راهکارهای طبیعی و کمخطر برای کاهش وزن در انسان منجر شود.
منبع: khabaronline_ir