سه ترکیب خانگی برای کنترل قند خون و کاهش نفخ

ترکیباتی طبیعی و در دسترس مانند سرکه سیب همراه با دارچین، عسل و زردچوبه می‌توانند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کنند. دارچین با خواص خود در تنظیم قند خون، کاهش کلسترول مضر و تقویت عملکرد مغز شناخته شده است. ترکیب سرکه سیب و عسل که به اوکسیمل معروف است، به هضم بهتر غذا، تقویت سیستم ایمنی و کنترل اشتها یاری می‌رساند. همچنین، زردچوبه به دلیل ویژگی‌های ضدالتهابی قوی خود، در کاهش التهاب در بدن، بهبود فرآیندهای متابولیک و ارتقای سلامت پوست نقش بسزایی ایفا می‌کند.

منبع: snntv