ویتامین C؛ سپر دفاعی ریه‌ها در برابر آلودگی هوا

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین C، آنتی‌اکسیدان شناخته‌شده و در دسترس، می‌تواند نقش محافظتی قابل توجهی در برابر آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا به سلول‌های ریه ایفا کند. این ماده مغذی با کاهش التهاب و آسیب سلولی، اثرات مخرب ذرات معلق ریز (PM2.5) که یکی از تهدیدات نامرئی اما فراگیر سلامت جهانی محسوب می‌شود را به میزان چشمگیری تعدیل می‌کند. با توجه به شیوع بالای آلودگی هوا در بسیاری از کلان‌شهرهای ایران، این یافته می‌تواند راهکاری ساده و مؤثر برای ارتقاء سلامت ریوی شهروندان باشد.

منبع: yjcnewschannel