برچسب: تمرین

بازیکن استقلال با رد هرگونه حاشیه‌سازی، بر عزم خود برای جنگیدن جهت کسب جایگاه ثابت در ترکیب تیم تاکید کرد و از تلاش خود پس از بازگشت از

آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با ازبکستان برگزار شد. مهدی طارمی به باشگاه صدتایی‌ها پیوست و مهدی قائدی غایب بود.

قهرمانان کشتی آزاد ایران، کامران قاسم‌پور و رحمان عموزاد، در محل تمرین با استقبال گرم و درخواست عکس یادگاری از سوی کشتی‌گیران خارجی مواجه شدند.

پرواز تیم ملی فوتبال ایران به امارات به دلیل مشکلات روادید لغو شد و ملی‌پوشان پس از تمرین سبک در تهران، امشب راهی این کشور خواهند شد.

بدانید که بهترین زمان تمرین ورزشی به تغییرات فیزیولوژیکی بدن در طول شبانه‌روز بستگی دارد. تمرینات صبحگاهی برای حرکات تکنیکی و عصرگاهی برای فشار سنگین مناسب‌ترند.