ویتامین E نقش حیاتی در سلامت بدن دارد. ۷ نشانه هشداردهنده کمبود این ویتامین، از مشکلات بینایی و اختلال در راه‌رفتن گرفته تا گزگز اندام‌ها را بشناسید.