برچسب: پروبیوتیک

مطالعات نشان می‌دهد شیرهای گیاهی چربی مفید دارند اما پروتئین کمتری نسبت به شیر گاو دارند. راهکارهایی برای جبران این کمبود و بهبود ارزش غذایی آن‌ها ارائه شده

یک متخصص تغذیه شش مکمل و ویتامین کلیدی شامل خارمریم، ویتامین E، پروبیوتیک‌ها، زردچوبه، ویتامین D و امگا-۳ را برای کنترل بیماری کبد چرب و بهبود آنزیم‌های کبدی