برچسب: کاهش_اضطراب

برخی ویتامین‌ها مانند A، D، E، K و C می‌توانند در کاهش اضطراب مؤثر باشند. مکانیسم عمل آن‌ها گاهی مشابه داروهای ضدافسردگی است.