سلامتی
سیاهدانه؛ راهکاری طبیعی برای کاهش کلسترول و بهبود سلامت متابولیک
| نوامبر 26, 2025
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف روزانه سیاهدانه به طور قابل توجهی کلسترول LDL و تریگلیسیرید را کاهش داده و کلسترول HDL را افزایش میدهد.
ادامه مطلب
